E 19.30 – 20.45

Tunnid toimuvad treeningsaalis nr 1.

Klassikalise jooga tunnid, mille käigus kasutame erinevaid jooga töövahendeid – füüsiline liikumine (asanad), hingamisharjutused, meditatiivsed rännakud jm.

Alustame algusest, eelnev joogakogemus ei ole vajalik.

Riietu mugavalt, kaasa matt ning pleed lõpulõdvestuseks.

Hind 8 € kord.

Juhendaja Annika Hüüdma

Info ja registreerimine:
e-mail  annikahyydma@gmail.com
telefon 51 46 686