Jumping® Fitness

2024/2025 hooaeg alustab 15. septembril. Registreerumine tundidesse on alanud!

P 16.00-17.00

Treeningud toimuvad Viimsi Huvikeskuse (Nelgi tee 1) Treeningsaalis.

JUMPING® FITNESS on treening, mida viiakse läbi spetsiaalsetel  Jumping® PROFI batuutidel.  Treening on intensiivne, kuid samas väga lõbus. Jumping® on kombinatsioon aeglastest ja kiiretest hüpetest, traditsioonilistest aeroobikasammude variatsioonidest ja dünaamilistest kiirus- ja jõuspordielementidest. Pidevad gravitatsioonilised muutused ning harjutuste mitmekesisus tingivad selle, et korraga on töös enam kui 400 lihast ning treening tugevdab kogu keha. Tunni lõpuosas tehakse ka jõuharjutusi. Tund lõppeb mõnusa lõdvestuse ja venitustega.

Kohtade arv on piiratud!

Registreeri end trenni edenbergkaisa@gmail.com või FB Kaisa Treeningud.

Hinnainfo

1x 12 eurot
5x kaart 50 eurot (kehtib 60 päeva)

Toimumiskoht

Nelgi tee 1

Viimati lisatud huviringid

Uudiskiri

Uudiskirjaga liitudes saad infot tulevaste ürituste ja uute huviringide kohta.

Kinnitame, et kaitseme uudiskirjaga liitunute isikuandmeid ega levita neid kolmandatele osapooltele.