KUNDALINI JOOGA HOMMIKUD NOORTELE

N 8.00-9.00

Kundalini jooga hommikud Viimsi Huvikeskuse treeningsaalis.

Ärata end kevadesse hommikuse joogapraktikaga!

Kundalini jooga tund on kombo teadlikust hingamisest, soojendusharjutustest, kriyast (füüsiline harjutusseeria), lõdvestusest ja meditatsioonist, mis omakorda sisaldavad mitmeid joogatehnoloogiaid.

Praktikaga toetad tervise üldist seisundit, stimuleerid keha puhastumist läbi suurenenud vedelike ringluse, puhastuvad koed, tugevdab närvisüsteemi, suurendad koordinatsiooni ja ajupoolkerade vahelist tööd, suurem rahuseisund samal ajal kõrgenenud energiaga.

Vaata lisa: https://kundaliniyoga.ee/et/kundalini-yoga/1-mis-on-kundalini-jooga

Tundi on oodatud kõik olenemata soost, alates 15-eluaastast!

Tule proovi üksi, sõbra või partneriga!

Ruumi hoiab ning juhendab Merylin Pavel

Kohtumiseni joogamatil!

Registreeri: noobihaldjas@gmail.com

Tasakaalupanus 15 eurot

Hinnainfo

Tasakaalupanus 15 eurot

Registreeri:
noobihaldjas@gmail.com

 

Toimumiskoht

Nelgi tee 1, Viimsi

Viimati lisatud huviringid

Uudiskiri

Uudiskirjaga liitudes saad infot tulevaste ürituste ja uute huviringide kohta.

Kinnitame, et kaitseme uudiskirjaga liitunute isikuandmeid ega levita neid kolmandatele osapooltele.