Pilates Pluss treeningud emadele koos beebidega

Registreerumine 2025/2026 hooaja huviringi on alanud!

K 11.30–12.30

Tunnid toimuvad alates 1. oktoobrist igal kolmapäeval kell 11.30–12.30 Viimsi Huvikeskuse (Nelgi tee 1) treeningsaalis.

Pilates on üks sobivamaid treeninguviise pärast sünnitust – see aitab kiiremini taastuda, parandab lihastoonust ja toetab emotsionaalset tasakaalu. Treeningule võib tulla kohe, kui tunned end valmis olevat. Keisrilõike korral soovitame oodata vähemalt kaks kuud.

🍼 Võta beebile kaasa tekike või turvahäll, et ta saaks mõnusalt sinu kõrval olla. Tunnis saavad emad treenida nii iseseisvalt kui ka koos beebiga, kasutades teda soovi korral lisaraskusena.

Matid on saalis olemas.

Esimene treening on tasuta!

👉 Lisainfo ja registreerimine: www.pilatespluss.ee

Rõõmsate kohtumisteni!

Pilates pluss ema ja laps

Hinnainfo

Toimumiskoht

Nelgi tee 1, Viimsi

Viimati lisatud huviringid

Uudiskiri

Uudiskirjaga liitudes saad infot tulevaste ürituste ja uute huviringide kohta.

Kinnitame, et kaitseme uudiskirjaga liitunute isikuandmeid ega levita neid kolmandatele osapooltele.