Smartfit treeningud naistele

R 9.00-10.00

Treeningud toimuvad Viimsi Huvikeskuse (Nelgi tee 1) Treeningsaalis.

Treeningute jooksul teeme kergemaid jõuharjutusi oma keha raskusega, töötame vaagnapõhjalihaste, rühi ja liigeste liikuvusega. Trennide lõpus on pikem venitusharjutuste osa.

Tunnid sobivad hästi sünnitusjärgseks taastumiseks.

Vajadusel võid lapsed kaasa võtta!

Lisainfo ja registreerumine: jevgenia.aaskivi@gmail.com või tel. 55 576 870

Hinnainfo

Üks treening – 10 eur

Toimumiskoht

Nelgi tee 1, Viimsi

Viimati lisatud huviringid

Uudiskiri

Uudiskirjaga liitudes saad infot tulevaste ürituste ja uute huviringide kohta.

Kinnitame, et kaitseme uudiskirjaga liitunute isikuandmeid ega levita neid kolmandatele osapooltele.