K 18.45 - 19.45
P 12.30 - 13.30

Tunnid toimuvad treeningsaalis nr 1 

Lihastreening on intensiivne treening, kus kasutame erinevaid vahendeid (hantlid, kummilindid, taldrikud) ning lisaks lihaste vormimisele treenime ka tasakaalu ja stabiilsust.

Osalustasu: 7 €
Esimene treening uutele huvilistele tasuta!

Treener: Juta Rahkema-Praks

Info ja registreerimine: juta.rahkema@gmail.com või tel. 56626079