Lihastreening

T 17.30 - 18.30
P 12.30 - 13.30

Treeningud toimuvad alates 6. septembrist teisipäeviti treeningsaalis nr 2 ja pühapäeviti treeningsaalis nr 1.

Lihastreening on intensiivne treening, kus kasutame erinevaid vahendeid (hantlid, kummilindid, taldrikud) ning lisaks lihaste vormimisele treenime ka tasakaalu ja stabiilsust.

Osalustasu: 7 €
Esimene treening uutele huvilistele tasuta!

Treener: Juta Rahkema-Praks

Info ja registreerimine: juta.rahkema@gmail.com või tel. 56626079